БГ Лекари

БГ Лекари

Психолог Любомира Иванова: Развод - как да по(д)несем новината?

Най-добрата стратегия при неразбирателство в семейството е минимизирането на дискомфорта. Ако атмосферата е наситена с конфликти, а родителите нямат силата и мъдростта да общуват нормално е по-добре ситуацията да приключи, чрез разтрогване на брака. Когато се стигне до края на един съюз, но в него освен партньорите присъстват и децата, възникват много въпроси. Как най-безболезнено да се съобщи новината, кога да се каже, как да се предвиди реакцията на децата и т.н.
 
Ето някои опорни точки, над които можете да  помислите:
 
  • Няма значение от възрастта на детето, ако думите, с които е поднесена новината са подходящи, спокойни, сериозни, в прав текст и без излишно драматизиране.
  • Отлагането на решението за развод държи децата в напрежение, защото покачва тяхната тревожност и забавя възможността им за реакция, която би разредила излишното количество енергия.
  • Децата могат да регресират (да се държат като по-малки от възрастта си), да се разболеят (защото това е несъзнателен опит да обединят родителите си в грижите около себе си) или да формират реакция на неподчинение.
  • Обърнете внимание, ако доловите чувство на вина у децата, че те са отговорни за раздялата на родителите си. В този случай се обяснява, че случващото се е в резултат на отношения между мама и тате и когато те не се разбират следва да се разделят. Но децата винаги ще имат майка и татко, които да ги обичат, но ще живеят отделно един от друг.
  • Не изпадайте в неточни и ненужни обяснения, породени от чувството Ви на вина.
  • Не се извинявайте или оправдавайте пред детето- Вие сте авторитетът.
  • Не играйте ролите на "жертва" или "насилник", подтиквани от егоистичните си подбуди да привлечете детето на своя страна.
  • Възпитавайте уважение към двамата родители.
  • Не карайте детето си да пораства преждевременно като става арбитър на Вашите спорове.
  • Зад въпроса на вече пораснало дете: "Защо се разведоха мама и тате?" се долавя тъгата, носталгията и липсата на зрялост на родителите, които са превърнали развода в драмата на живота си.
  • Зад въпроса: "Защо не се разведоха нашите?" се усеща неспособността на родители да излязат от ситуация на конфликтни отношения, под саможертвеното убеждение да останат заедно в името на детето.
  • Няма правило за това как ще повлияе един развод на бъдещото виждане на детето за брака. Но е важно детето да осъзнае, че има право на избор за собствения си живот, независимо от решенията на родителите.

 

Автор: Любомира Иванова

Повече информация можете да прочетете тук.