Нашите мисли създават нашия вътрешен диалог това е безкраен поток на задаване на въпроси и получаване на отговори.
Нашите мисли определят нашия живот.
Мислите са интересни те могат да се надграждат и завихрят.
Хората продължават да спорят и до днес кой е прав, кой не е, дали трябва да сме позитивни, негативни или да бъдем реалисти.
Интересното е, че каквото мислим това привличаме.
Когато си мислим, че нямаме достатъчно качества за да получим повишение в работата си. Точно това се случва шефа повишава колежката, която според нас има повече умения.
Когато си помислим, че не сме достатъчно умни и затова не си намираме по-платена работа, ние оставаме на нивото което сме.
Защото „Вселената“ е като Ехооо, каквото си помислим и кажем тя ни го връща и след това в нашите глави идва мисълта, ето знаех си, че точно така ще стане.
Нашата гледна точка се определя от нашите мисли за „реалността“ и ние създаваме нашата „реалност“ с мислите си.
Няма правилно и грешно за това, което мислиш, това е живота ти.
Когато се вкопчиш в проблема и мислиш само за него ти влизаш в една пералня, която те завърта все по-силно и проблема се увеличава.
При това положение, няма решение не защото казуса е неразрешим, а защото ти самия не го виждаш.
Нашите мисли са като магнит и колкото повече мислим за дадено нещо толкова по-силно и голямо става.
Когато се опитваме да избягаме от нещо благодарение на мислите си, ни застига с пълна сила като бумеранг.
Научно доказано е, че когато мислите са ни отрицателни всяка мисъл привлича нова мисъл и те стават безброй и това е причината да сме постоянно вкиснати и търсещи решение на дадена ситуация и все да сме на грешния избор.
Много хора се залъгват, че приемат дадена ситуация и всичко е наред, но те не осъзнават че страдат.
Когато приемаш нещо ти си свободен и щастлив.
Когато страдаш усещаш постоянно напрежение, главоболие и горчив вкус в устата, това е вкуса на безсилието.
Нашите мисли постоянно се надграждат и увеличават.
Затова е много важно да наблюдаваш мислите си за да разбереш дали си в търсене на негативното, грешките, отчаянието или твоите мисли са свързани с успеха, доверието, щастието и доброто в теб и хората около теб.
Много хора не се замислят дали си задават правилните въпроси и следователно дали получават най-добрите отговори.
Всички отговори са вътре в нас, въпроса е дали имаме способността да извадим най-доброто от себе си.
Идеята е не да си задам въпрос „Защо съм дебела?“, а „Как да отслабна?“ .
И не „Защо не ми се получават нещата, така както ми се иска?“,
а „Какво да направя за да получа резултата Х?“
По-този начин караме мозъка да мисли градивно и увеличаваме шанса си за успех.
Човек е това, което са неговите мисли!
Автор: Мирослава Христова - психолог, семеен терапевт, фасилитатор, системни и семейни констелации