БГ Лекари

БГ Лекари

Психолог Петя Стефанова: „Архетиповете. Кой си ти?" От книгата на Каролайн Мис. Атлетът, Грижовникът, Модният последовател (част 2)

Част 1.

Атлетът
Основната цел на Атлета е да усъвършенства тялото си. Постигането на контрол над физическото тяло е в основата на неговото самочувствие. Всъщност непримиримостта към остаряването ражда Неостаряващия атлет. Култът към тялото ни кара погрешно да вярваме, че ако напрегнем тялото до краен предел, можем да победим дори старостта. Същевременно обществото жадува за герои, а това дава добра възможност на Атлетът да стане заместител на Героя.
Урокът на този архетип – да се научи да приема уязвимостта на тялото, оттам – преходността на живота и реалността на остаряването. За него, както и за всеки друг архетип, поддържането на балансиран ум е също толкова важно, както и грижата за тялото.
Предизвикателството пред Атлета – да си отговори на въпроса „Кой съм аз, освен че съм атлет?“.

Поведенчески модели и характеристики:

  • Поддържането на физическа форма е съществена част от живота;
  • Полагат големи грижи за тялото си;
  • Здравословното хранене е нещо свещено;
  • Притежават свръхсъстезателна нагласа;
  • Физическите предизвикателства пораждат у тях засилен интерес;
  • Свободното време прекарват обикновено на открито, занимавайки се с някаква физическа активност;
  • Общуват с хора със сходни интереси, черпят от тях вдъхновение;
  • Целият им живот се върти около спорта.

Кое би дало сила на Атлета:

  • Придържането към установен ред;
  • Насърчаването на другите, най-вече съотборници;
  • Да бъдат пример за другите – да се превърнат в посланици на спорта, който практикуват;
  • Внимание – всеки е повече от едно красиво тяло, развиването на ума ще разшири хоризонта!

Грижовникът

Този архетип въплъщава състрадание, щедрост и вродена склонност да откликва на потребностите на другите.
Житейското му пътешествие се състои в това – да помага на другите да се справят с живота си. Той интуитивно усеща нуждите на другите – семейство, приятели, колеги, дори непознати.
Грижовниците обичат да хранят другите, за мнозина от тях приготвянето на храна е върховна проява на грижа. Мъжете и жените от този архетип с лекота влизат в ролята на родители.
Урокът на този архетип – да се научи за кого трябва да се жертва и за кого – не, също и как да се грижи за другите, без да забравя за себе си.
Предизвикателството – този архетип е преследван от дълбоко вкорененото убеждение, че всяка проява на внимание към себе си е форма на егоизъм. Страхът, че могат да ги помислят за себични или неспособни да се грижат за другите, постоянно ги измъчва.
Вътрешната сянка – постоянното усещане, че е недооценен, недостатъчно обичан и пренебрегван.

Поведенчески модели:

  • По природа са загрижени и състрадателни, грижат се за благоденствието на другите;
  • Не са в състояние да отхвърлят молба за помощ;
  • Близки и познати се обръщат първо към тях, търсейки емоционална подкрепа;
  • Чувстват се привлечени да работят в социалната сфера;
  • Вечно се грижат за някого, независимо дали го искат или не;
  • Често дават повече, отколкото получават;
  • Дори когато им е много трудно не могат да изоставят някой, който разчита на тях;
  • Изваждат най-доброто от другите;
  • Смятат грижата за другите за свое призвание.

Кое би дало сила на Грижовникът:

  • Съзнателното решение кога и как да се погрижат за някого;
  • Да се грижат за другите, водени от състрадание, а не от дълг или вина;
  • Да полагат грижи и за себе си.


Модният последовател
Този архетип възниква в резултат появата на медиите, модата, светските списания, популярността на моделите, дизайнерските облекла, навлизането на Интернет във всяка сфера на живота. Много преди да се превърне в мода – облеклото е било символ на идентичност. Ние изпитваме архетипна потребност да облечем нещо, което разкрива на света нашата индивидуалност и човешка стойност.
Предизвикателството – Модният последовател иска да се знае наистина кой е, да се заяви чрез облеклото и другите да го забелязват, да му се възхищават и да му подражават, вечно търси онова неуловимо нещо, което го прави атрактивен и отличителен.
Вътрешната сянка – необходимостта да се състезава с изкуствено наложени стандарти за красота.

Поведенчески модели:

  • Притежават способността да изглеждат впечатляващо;
  • Те носят дрехата, а не тя – тях;
  • Модата е начин да се развие усещане за собствена автентичност;
  • Обичат да пазаруват и да изпробват нови стилове;
  • Не залитат по нашумели диети, а поддържат формат си с упражнения и здравословно хранене;
  • Превръщат пазаруването на дрехи в разузнавателна мисия;
  • Хората често се възхищават на личния им стил;
  • Възприемат модата като свой личен начин на творческа изява.

Е, разпознавате ли се?

 

Автор: Петя Стефанова

Повече за автора тук.